Posted inkesehatan
Keton: Bahan Bakar Tubuh yang Lebih Efisien daripada Karbohidrat?
Selama puluhan tahun, karbohidrat dianggap sebagai sumber energi utama bagi tubuh manusia. Nasi, roti, kentang, dan gula menjadi makanan pokok yang dipercaya mampu menjaga stamina sepanjang hari. Namun, penelitian dalam…
